Alberto Micó analiza la actuación de Jorge Martín tras su caída en el podcast completo.
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Alberto Micó nos enseña como tendría que haber actuado Jorge Martín tras su caida Podcast completo: k ———————————————————————————————————————- No olvides SUSCRIBIRTE al canal para no perderte ningún podcast y darle LIKE 👍 Ya puedes unirte a nuestro grupo de TELEGRAM: 👉 👈 Patrocinios y colaboraciones: 📧 fastcuriouspodcast@gmail.com ———————————————————————————————————————— 📱[INSTAGRAM] F&C Podcast: / Mika: / Rodri: / 🍿[TIKTOK] t 🎧[SPOTIFY] W ———————————————————————————————————————–
Explorando las emociones: la importancia de gestionar el enojo en el ámbito deportivo
Jorge ha tenido tiempo es mayorcito hay que plantearse cosas Yo he sido piloto también y y cuando algo se tuerce Eh Pues nos da mucha rabia nos estamos jugando mucho es un deporte muy caro Hay pocas oportunidades para demostrar pero eh tío Búscate la vida escóndete en en el caso de Jorge Martín que lo vimos liderando todas las vueltas e A falta de.
Dos vueltas se cae ahí te viene un nivel que lo hemos comentado antes de la frustración y y bueno entra en el box reventándole a a Flor cuando llegas al Box Cómo cómo se puede trabajar o cómo se puede mejorar ese control de eh A ver yo por un lado Veo que esto es frustración.
Acumulada Jorge Martín se ha pegado un palo muy muy fuerte al no entrar al al Lenovo claro esto te hace venir con con una rabia bajo mi punto de vista extra por decir No es que les voy les voy a ganar Para que vean lo que lo que han perdido eh claro y va y me caigo justo delante del Lenovo cuando le iba ganando Entonces es algo muy muy.
Complicado pero con la posición en la que está en el equipo en el que está los colores que Jorge Martín representa Esto no se puede consentir eh Por tanto hay una técnica que me gusta mucho a mí que es la técnica del café caliente la llamamos y es no hagas ninguna cosa en público.
Hasta que el café no se enfríe Entonces esto te puede ahorrar muchísimos problemas yo no te digo que yo he sido piloto también y y cuando algo se tuerce Pues nos da mucha rabia nos estamos jugando mucho es un deporte muy caro Hay pocas oportunidades para demostrar pero eh tío Búscate la vida esconde té y esas reacciones hazlas en.
Un sitio que por lo menos se escape de la de la prensa Claro porque esa frustración vale si él lo hace en su camión le pega un golpe a algo se acaba en el momento pero ahora que hay prensa eso no se acaba nunca no porque ahora sale en todos los lados que ha pegado un golpe que tal Entonces es la peor solución que puede haber Sí y justo lo.
Que estábamos comentando en el almuerzo lo va a perseguir a nivel mediático y sus sponsors sus sponsors también puede que se vean que los valores de marca de algún sponsor diga esto a mí no me no me representa esto a mí no me gusta Mira yo me parece mal lo que lo que ha hecho y es una cosa que un tío de.
Motogp con el nivel de Martín que iba líder del mundial que pues que defiende es lo que has dicho tú defiende una marca defiende un equipo defiende unos sponsors está claro que es un gesto feo pero yo me pongo en su situación valeas vienes de hacer Bueno lo que has comentado de que no te cogen el equipo oficial que te vas a aprilia vienes de.
Hacer una carrera perfecta entras a lo mejor un poco igual que la vuelta anterior con claro has hecho digamos has estado 30 minutos haciendo todas las curvas perfecto gestionando y viene un error que tú no es ni error porque yo no lo califico ni error y sucede la caída Entonces yo me ha pasado muchas veces sí que es verdad pues Que obviamente era.
Más pequeño eh obviamente no no tiene la repercusión eh Por ejemplo la suport 300 que tal pero yo también me encendía y lo veía lo veía muy muy difícil de de controlar con el tiempo lo lo he ido mejorando pero ostras yo me veo en su piel y digo ostras Si es que podía ser podía ser Yo perfectamente Entonces yo por ese punto me parece mal pero yo lo.
Defiendo porque obviamente es que es mu es muy complicado todo todo lo que hacen claro al final yo creo que en ese punto en cuanto toca suelo se le viene toda la cabeza de la gente me va a decir que no me merezco estar en el equipo oficial que no sé qué y Pero bueno Mira yo voy a yo voy a utilizar no quiero juzgar a nadie pero a.
Mí sí que me gusta ser ser muy claro y voy a utilizar la palabra tiempo como tú tú estabas diciendo la psicología necesita tiempo disciplina y y con tiempo y disciplina se se trabaja Eh que a mí un niño me haga esa reacción Me parece bien no ha tenido.
Tiempo de hecho eh yo tengo que reconocer yo no me escondo de nadie eh tengo pilotos que tienen el las mismas horas de entrenamiento eh con la misma edad y hay pilotos que lo asimilan muy bien y hay pilotos que me montan unos unos pollos que que alucinas eh Jorge ha tenido tiempo ya es mayorcito.
Eh Hay que plantearse cosas Entonces si tú tienes el tiempo tienes los recursos estás en el equipo que estás Eh Tú le tienes que meter mucha caña a la psicología para que ese tipo de cosas se puedan evitar o por lo menos maquillar o por lo menos maquillar Claro pero yo por ejemplo viendo el año pasado sí que veía que bueno era la primera vez que se.
Estaba jugando mundial No pero lo veía un poco nervioso por ejemplo comete un error en Indonesia iba 3 segundos se cae eh Pero yo lo veía este año como muy tranquilo eh Como que había hecho un trabajo que creo que él lo reconoce en alguna entrevista con con con psicólogo y yo lo veía muy tranquilo muy tal Pero se ve que que que pues se le ha.
Desbordado un poco la la la situación o simplemente no no dices tú que no ha sabido asimilar los conceptos Mira antes hablábamos tú y yo de cuando empiezas tarde a tomarte en serio lo de la competición es muy difícil que te enfrentes a niños que han empezado desde los 4 años a competir esto es igual puede ser que el.
Año pasado a raíz de los marrones que tuvo haya trabajado con un psicólogo muy bien muy bueno muchas horas pero a mejor yo no lo sé trabajó solo el año pasado tú no puedes comparar eso con niños míos que llevan trabajando desde los siete es decir ya ya veremos la evolución el tiempo me dará la razón.
Pero dudo mucho que un que un niño que ha estado conmigo desde los 7 años con 20 cuántos tiene o 26 27 años eh haga ese tipo de de reacciones por lo menos en en público porque es que existen mecanismos para ya te digo superar en el momento o por lo menos maquillar la la acción que no que bajo mi punto de vista no no está justificada entonces tú crees.
Que lo ideal es desde bien pequeño en cuanto empiezan en motos o o ya 7 8 años empezar a trabajar con psicólogos deportivos 100% es también es un poco de efecto de de formación profesional no pero eh yo empecé a trabajar con mi psicólogo a los 11 sin competir eh Simplemente porque yo Considero que la vida es un la vida es el alto.
Rendimiento eh Hay muchas cosas que que te pasan que tienes que superar y mejorar tienes a una a un guía que en un cierto momento que es clave para tu desarrollo te dice Oye tío que vas a hacer esto Qué te parece si haces esto otro Eso puede cambiar el curso de de tu y y centrándonos en en las motos puede cambiar tu trayectoria deportiva claro.
Comparándolo con niños yo la la diferencia más grande es que obviamente para los pilotos de motogp es un trabajo y hay muchísima presión Por ejemplo con los niños Yo creo que es un poco diferente se lo toman más pues como Hobby como tiene que ser a pasárselo bien entonces ese nivel de frustración de que si por ejemplo un niño coge y en.
Una carrera de una copa promoción se cae igual pues obviamente no va a tener el mismo la misma frustración porque dice bueno Esto Pues bueno no no pasa nada es un juego no martín Se está o en este caso cualquier piloto en motogp bnaya también le ha pasado en el pasado ir primero y claro es que ese componente de presión yo veo diferencial de que te.
Haga Así la Mecha y y tienen la presión de los padres también los niños eh algunos mucha bueno habéis habéis tocado un un tema muy importante la vida no es lo que vives sino cómo lo vives para Jorge Martín eh moto GP es tan importante como para un niño su categoría a nivel interno.
Eh yo te puedo contar casos de los míos eh los míos si se quedan fuera del podio revientan el camión revientan el cart y lo revientan todo porque eh Ellos están ahí para ganar y saben lo que se están gastando cada fin de semana Entonces Eh sí su sueldo no depende de ello porque su comida no le va a faltar su padre Aunque pierda al.
Lunes siguiente va va a tener un plato de carne en la mesa pero a nivel interno eh tú estás entregando tu vida dejando de jugar con Tus amiguitos no estás en el parque no estás en la piscina estás a 40 gr entrenando en agosto y y es igual y es igual si no entran en el podio lo revientan todo y por eso Bueno pues ya hemos conseguido con muchos trabajarlo.
Para que no salga todo por el aire con algunos lo he conseguido con otros con otros no tanto y para trabajar el tema de la caída por ejemplo que tuvo Martín vale el nivel de Bueno lo que has dicho tú de lo del café frío no Y tal Pero cómo se trabaja eso o sea De qué manera se puede trabajar para.
Que no te FR tener esas caidas Mira la la frustración es algo necesario eh igual como el miedo igual como la rabia igual como la angustia cualquier emoción que catalogamos de negativo es necesaria el el tema está en que sea controlada o no controlada eh a ti.
Frustrarte cuando tú te frustra simplemente es un indicativo me estoy tomando En serio mi trabajo me estoy tomando en serio el Campeonato Eso es bueno eh el tema está en cuando la frustración Se dispara de tal manera que te hace eh perder el norte y hacer protagonizar comportamientos que no son propios de de.
Ti que seguro que Martín ni siquiera es así o sea es un tío tranquilo un tío educado un tío con Con principios y y te saca esa situación te saca un león que que llevas dentro que pues que no eres así eh realmente pero es es esto hay que diferenciar la frustración en sí es buena pero no es buena cuando se escapa de mi de mi control y me hace hacer eh.
Alguna barbaridad que no que no quiero hacer sí lo lo lo que has comentado de de los niños eh A ver yo desde pequeño Pues sí que he tenido mucha presión y incluso casi desde minimotos o ya el paso a 140 que es lo que se hacía antes eso ha tenido mucha presión y yo sentía más presión cuando corría en en esas categorías que incluso corriendo el.
Mundial jugándome el título o tal porque digamos que antes era o ganabas o bueno siempre ha sido así pero digamos en más cuando eres más pequeño no sé A mí me me costaba más eh Esa presión o eso cómo se puede porque yo antes de las carreras Yo es que no tenía ganas hay veces ni de ir a las carreras por la presión que digo buah es que no no puedo aguantar de de.
De no poder ni comer de eso cómo se trabaja ese relajarte y estar concentrado obviamente porque la expresión es buena obviamente vas a rendir más en algunos casos Pero si te pasas no de presión pues al final te engarrota sí e Mira hay una hay muchas maneras eh pero una muy curiosa y que nos nos Funciona muy bien es.
Eh pensar que tu la que la presión es un compañero de de viaje es un amigo más yo a los niños se lo explico como Bueno a los niños no tan niños es es un amigo más eh forma parte de tu equipo igual como en en la carpa estás con tus mecánicos y tu telemetría pues allí está la frustración viviendo contigo eh va a estar allí la puedes tratar bien.
Llevarte bien con ella tener conversaciones aceptarla ella te va a respetar va a actuar de una manera que te ayude y puedes intentar echarla de la carpa no vete vete vete vete No yo no quiero yo no quiero frustración No no por favor cuando tú actúas así Cada vez vas a tener más y eso es lo que yo estoy.
Cansado de repetirle a los equipos a los padres que se te vaya la frustración a mí me llaman yo quiero que a mi hijo se le vaya la frustración y la hacen como si fuera un demonio eh la frustración no es un demonio la ilustraciónes un compañero de viaje y cuando tú entiendes eso las cosas empiezan a cambiar luego a partir de Ahí trabajas de una manera más.
Profunda que ahora no hace falta entrar porque es un poco aburrido pero El Punto de partida es es eso y es y es difícil eh hacerlo al principio
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